關係有路|找到下一步

你不需要一次決定所有事情

有些人還在想,要不要尋求伴侶諮商。

有些人想先知道,可以找哪位心理師。

也有人已經準備開始。

你可以從現在最適合自己的那一步開始。

現在的你,比較想從哪裡開始?

這三條路沒有哪一條比較好,也不代表固定的先後順序。

你可以依照自己現在的準備程度,選擇一個比較容易開始的位置。

  • 我還不確定

    我還想先問問看

    官方 LINE 諮詢入口正在準備中。

    LINE 主要提供服務與預約相關資訊。

    為了保護你的隱私,不需要在訊息中詳細描述伴侶衝突、創傷或其他敏感內容。

    更完整的關係經驗,可以留到正式的專業會談中與心理師討論。

    LINE 並非即時心理諮商或緊急危機處理服務。

    先透過 LINE 了解(LINE 諮詢服務準備中)
  • 我想尋求專業協助

    我想先留下需求,請格瑞思協助

    如果你已經想進一步了解伴侶諮商,但還不確定適合哪位心理師,可以先留下基本聯絡資訊與需求,由格瑞思協助你了解後續安排。

  • 我已經準備開始

    我想直接和格瑞思聯絡

    如果你已經準備進一步尋求協助,也可以直接來電,由我們協助你了解安排方式。

網站協助你找到下一步,但不會自動判斷哪一位心理師最適合你。實際安排仍由格瑞思依你的需求與服務情況協助進行。

不知道選哪一條,也沒有關係

如果你只是想多理解一些,可以回到前面的關係導航繼續閱讀。

如果你已經開始想找人協助,可以先認識心理師。

如果你已經準備好進入正式服務,再前往預約流程。

你不需要因為來到這一頁,就做出預約的決定。

我還想再理解一些

有些時候,第一步不是立刻進入伴侶會談

如果關係中存在暴力、威脅、跟蹤、強迫控制,或任何一方目前無法安全表達自己的意見,適合的第一步不一定是立即進入共同伴侶會談。

心理師會先理解安全、權力與責任的狀況,再評估較適合的工作方式。

不確定,也是一個可以開始的位置

你不需要在今天決定這段關係最後會走到哪裡。

有時候,下一步只是:

多理解一些。

問一個問題。

認識一位心理師。

或者決定讓一個專業的人進入你們的關係,一起看看現在發生了什麼。

有路,不代表答案已經知道。

有路,是我們開始知道下一步可以往哪裡走。